Magas vércukorszint - a cukorbetegek egyik legfőbb problémája. A hiperglikémia akkor jelentkezik, amikor a vércukorszint meghaladja a 180 milligrammot deciliterenként (mg/dl).

De tudta, hogy a vércukorszint ingadozása komoly hatással lehet a „prediabetikusok” egészségére és életminőségére is, akiknél a tünetek még nem egyértelműek?

Ebben a cikkben megismerheti a vércukorszint csökkentésének 4 legfontosabb titkát.

Miért olyan fontos a vércukorszint szabályozása?

A vércukorszint normális szinten tartása segít elkerülni az egészségügyi problémákat, amelyek a magas vércukorszinttel járnak.

Idővel a túl magas vércukorszint károsíthatja a nagy és kis méretű ereket a különböző szervekben és rendszerekben. Ez súlyos következményekhez vezethet, mint például látásromláshoz és vaksághoz, lábfekélyekhez, fertőzésekhez és amputációkhoz, veseelégtelenséghez és dialízishez, szívinfarktushoz és szélütéshez, a perifériás erek problémáihoz, valamint idegkárosodáshoz, amely fájdalmat és gyengeséget okozhat.

Nézze meg ezt a sokkoló statisztikát: Magyarországon az emberek akár 90%-ának magas a vércukorszintje. Gyakrabban érzi magát éhesnek, mint általában? Erős szomjúság gyötri? Kimerültnek érzi magát vagy dagadtak a bokái? Ha igen, akkor valószínű, hogy a vércukorszint ingadozásának következményeitől szenved.

Ha a vércukorszintjét 100 mg/dl alatt tartja étkezés előtt, és 180 mg/dl alatt étkezés után, csökkentheti a vércukorszint ingadozásainak mellékhatásait.

Hogyan csökkenthetjük a vércukorszintet

Íme 4 fő módszer, amellyel csökkentheti a vércukorszintet és elkerülheti a súlyos szövődményeket:

1. Csökkentse a szénhidrátbevitelt

A kutatások kimutatták, hogy az alacsony szénhidráttartalmú és magas fehérjetartalmú étrend csökkenti a vércukorszintet.

A szervezet a szénhidrátokat cukorra bontja le, amelyet energiaként használ fel. Bizonyos szénhidrátokra szükség van az étrendben. Azonban sok embernél (különösen a cukorbetegek) a túlzott szénhidrátbevitel a vércukorszint emelkedéséhez vezethet.

A szénhidrátbevitel csökkentése segít csökkenteni a vércukorszint ingadozásait.

2. Fogyasszon megfelelő szénhidrátokat

A szénhidrátok két fő típusa, az egyszerű és összetett, eltérően befolyásolják a vércukorszintet.

Az egyszerű szénhidrátok főként egyféle cukorból állnak. Ilyenek találhatók a fehér kenyérben, tésztákban és édességekben. A szervezet nagyon gyorsan lebontja ezeket a szénhidrátokat cukorra, ami gyors vércukorszint emelkedést eredményez.

Az összetett szénhidrátok három vagy több cukrot tartalmaznak, amelyek összekapcsolódnak egymással. Mivel ezen szénhidrátok kémiai szerkezete bonyolultabb, a szervezetnek több időre van szüksége ezek lebontásához.

Ennek eredményeképpen a cukor lassabban szabadul fel a szervezetben, ez pedig azt jelenti, hogy a vércukorszint nem emelkedik meg hirtelen étkezés után. Az összetett szénhidrátok példája a teljes kiőrlésű zab és a burgonya.

3. Válasszon alacsony glikémiás indexű ételeket

A glikémiás index azt méri és osztályozza, hogy az egyes ételek mennyire emelik meg a vércukorszintet. Kutatások kimutatták, hogy az alacsony glikémiás indexű étrend csökkenti az éhgyomorra mért vércukorszintet.

Az alacsony glikémiás indexű ételek azok, amelyek glikémiás indexe 55 pont alatt van. Példaként ilyen termékeket hozhatunk fel, mint a burgonya, quinoa, hüvelyesek, alacsony zsírtartalmú tej, leveles zöldségek, keményítőmentes zöldségek, diófélék, magvak, húsok és halak.

4. Szedjen rendszeresen kiegészítőket a vércukorszint szabályozásához

Az utóbbi időben a médiában gyakran említik a Dialos-t a vércukorszint szabályozására, és ez nem véletlen.

Bizonyított, hogy a Dialos, amely teljesen természetes és jótékony összetevőkből készült, segít stabilizálni a vércukorszintet. Fő előnyei közé tartozik az egészséges anyagcsere támogatása, a normál szénhidrát- és zsíranyagcsere serkentése, valamint a megfelelő vércukorszint fenntartása.

Egy további előnye, hogy segíthet a fogyásban, mivel a magas vércukorszint túlzott inzulinkiválasztást idézhet elő, ami megakadályozza a zsír elégetését a szervezetben.

A legjobb az egészben, hogy könnyű szedni. Napi 1-2 Dialos kapszulát kell bevenni. Mivel teljesen természetes összetevőkből készül, nincs szükség receptre.

Mit kell még tudnia?

Ha magas vércukorszint miatt komplikációi vannak, rendeljen Dialos-t most.

További információra van szüksége? Itt többet megtudhat arról, miért olyan hatékony a Dialos:

Ez valóban természetes.
Dialos - egy teljesen természetes termék, amelynek alkalmazását jóváhagyták és engedélyeztek az értékesítését Magyarországon. Nem tartalmaz agresszív anyagokat, nem terheli meg a szívet és más szerveket, és nem okoz álmatlanságot, pánikrohamokat vagy depressziót. Nincs szükség hozzá receptre.

Biztos vagyok benne, hogy segíteni fog Önnek.
A Dialos 100%-ban ártalmatlan a szervezet számára, így nincs veszítenivalója.

Hol vásárolhatja meg?

Ne essen kísértésbe, hogy olcsó hamisítványt vásároljon az interneten. Töltse ki a hivatalos űrlapot, és rendelje meg az eredeti terméket most.

Ne pazarolja többé a pénzét hatástalan szerekre! Vegye kézbe a helyzetet már ma.

Ha a magas vércukorszint gondot okoz és rontja az életminőségét, akkor Önnek a legjobb megoldásra van szüksége. Vegye kézbe a problémát és vásároljon Dialos-t.

Különleges ajánlat olvasóinknak

Frissítés: már csak 20 csomag maradt.

Az akció érvényes eddig: (bezárólag)

Visszajelzések

347 hozzászólás

Dialos megrendelése